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El poder del sueño contra el estrés
“Desde hace un tiempo tengo fallos de memoria, no consigo recordar mis recados y tareas diarias, tengo distracciones cuando conduzco, tardo en conciliar el sueño y además, me despierto cada mañana antes de que mi despertador suene”. ¿Le resulta conocida está situación? ¿Es así su vida diaria? Si la respuesta es afirmativa podemos estar ante un caso de estrés.
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Tuesday, April 29, 2008
El estrés es la respuesta del cuerpo a condiciones externas que perturban el equilibrio emocional de la persona. El resultado fisiológico de este proceso es un deseo de huir de la situación que lo provoca o confrontarla violentamente. En esta reacción participan casi todos lo órganos, incluidos cerebro, los nervios, el corazón, la sangre, el nivel hormonal y la función muscular.
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Acerca de DIESTRES 
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Emocional para el control y eliminación del
ESTRES.
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Tel.: 915 351 320
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Tuesday, February 17, 2009
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