Control del estrés
En muchas ocasiones dejamos de lado la pareja, nos acomodamos, nos dejamos llevar por el día a día y dejamos de aportar nuestro granito de arena a la pareja. Es en estos casos cuando se cae en la rutina y la monotonía pone en peligro la estabilidad de la pareja. También la pareja se puede ver afectada por otro tipo […]
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Dentro del ámbito de los problemas de pareja, sin duda el más polémico es la infidelidad. La infidelidad está asociada a la inseguridad y a los celos, pero también al compromiso o la falta del mismo. Cuando ocurre una infidelidad, generalmente, hay más problemas subyacentes en la pareja que la provocan: Falta de compromiso Problemas sexuales Falta de interés Falta […]
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Un estudio científico realizado por investigadores de la Universidad Estatal de Nueva York, en Buffalo, y publicado en la revista especializada ‘Psychosomatic Medicine’ asegura que tener una mascota reduce los índices de estrés en sus dueños. Estímulo de las hormonas antiestrés Este estudio ha revelado que tener una mascota y acariciarla frecuentemente, ayuda a reducir los sentimientos de estrés, ansiedad y depresión. […]
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Según el experto Eduardo Silvestre, el estrés infantil es un mal poco diagnosticado pero que crece a pasos agigantados. Los más pequeños sufren con situaciones traumáticas, y esto puede causarles mucho estrés. De hecho se cree que las causas del estrés infantil no se vinculan con cansancio por exceso de obligaciones o tareas sino más bien a situaciones traumáticas. El médico del […]
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Los 70 son los nuevos 40, porque en el mundo laboral de hoy cada vez más septuagenarios demuestran un valor profesional perenne. Albus Dumbledore, director de Hogwarts y mentor de Harry Potter fue, hasta su trágica muerte, un «profesional» centenario que gozaba de buena salud (para la edad que tenía); de éxito indudable en lo suyo; y de competencia reconocida […]
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Debido a las circunstancias económicas a nivel global, cada vez encontramos más personas afectadas por el estrés de sus finanzas personales. El manejo del dinero puede suponer un gran estrés hoy en día, por ello debemos encontrar el equilibrio entre gastos e ingresos que nos hará llegar a final de mes. Desde DIESTRÉS queremos dar una serie de pautas o […]
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