En DIESTRES mantenemos un compromiso de educación acerca de la ansiedad, por ello intentamos utilizar este espacio como escaparate de la relación entre la actualidad y el […]
Aparentemente la sociedad está más abierta a otros modos de vida, y se amparan bajo el velo de la tolerancia y la indignación en caso […]
Una coyuntura como la actual, nos supone estar inmersos en una constante inquietud e incertidumbre que se refleja en nuestro estado de ánimo y en […]
¿Has tenido en alguna ocasión la sensación de que no puedes sacarte algo de la cabeza? Estos pensamientos son los que se conocen como intrusivos. […]
Llamamos pesimismo o negatividad a la sucesión de pensamientos negativos en nuestra mente que se asocian a creencias irracionales negativas. Este estado de ánimo frecuentemente […]
Las distorsiones cognitivas son aquellos procesos que suceden en nuestra mente cuando percibimos una realidad y la asociamos erróneamente a unas creencias irracionales asumidas previamente […]